Die Massage wird wahlweise als klassische Massage oder als Sportmassage ausgeführt.

Massieren, dieses Wort kommt aus dem arabischen und bedeutet berühren , betasten oder aus dem griechischen und bedeutet kneten. Es dient der mechanischen Beeinflussung der Haut, des Bindegewebes und der Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreiz. Die Wirkung der Massage erstreckt sich von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus und schließt auch die Psyche mit ein.

Bei der Sportmassage verwende ich die Griffe der klassischen Massage sowie Ergänzungsgriffe für die Bedürfnisse des Sportlers. Davon ausgegangen, dass aktive Sportler robuster sind als Andere, wird die Massage dementsprechend kräftiger durchgeführt und der Körper so auf eine bevorstehende körperliche Beanspruchung vorbereitet, unter anderem durch eine besonders gute Durchblutung nach der Massage. Nach dem Sport wird regenerativ und lockernd massiert.

Die Breußmassage soll Menschen mit Rückenproblemen helfen. Es handelt sich um eine energetische Massage des Rückens entlang der Wirbelsäule mit Johanneskrautöl. Es soll zu einer Streckung der Wirbelsäule kommen, die den Bandscheiben mehr Raum verschafft und sie zu einer Regeneration anregt. Außerdem wirkt das Johanneskrautöl beruhigend auf die Nerven. Diese Massage wird sanft und langsam und mit relativ wenig Druck ausgeführt. Das führt zu einer ungewöhnlich tiefen und sofortigen Entspannung.

Die Fußmassage basiert auf den Prinzipien der Polaritätstherapie nach Dr.Stone und der Fußreflexzonentherapie. Diese sanfte Massage der Füße führt zu einer wohltuenden, tiefen Entspannung am gesamten Körper. Das Nervensystem erholt sich und der Organismus findet in sein Gleichgewicht zurück.

Fresh-up-Massage - durch Entspannung zu mehr Leistung
Auf meinen portablen Massagestuhl erleben Sie die Fresh-up-Massage als Verbindung Jahrtausende alter fernöstlicher Akupressur mit vitalisierender Bindegewebsmassage und Gelenklockerung.
Kein Einölen - kein Entkleiden!
In nur 15 Minuten, ohne Warten und Anfahrtszeiten, in normaler Bekleidung, finden Sie einfach und schnell zu tiefer Entspannung. Gezielte Massagegriffe regen in unterversorgten Körperberreichen die Durchblutung an und regenerieren über das vegetative Nervensystem den gesamten Organismus.
Wenn Sie mehr darüber erfahren wollen, können Sie mich gerne anrufen!